Gimnasia Cerebral
Para hablar de gimnasia cerebral resulta de gran importancia remontarse a la década de los 70 y las investigaciones relacionadas a la neurociencia, realizadas por Paul Dennison, quien se valió de la kinesiología, la psicología y la neurología para mejorar la conectividad entre el cerebro y el cuerpo, para que fluyera la energía, ayudando así a reducir el estrés y las tensiones, propiciando un mejor estado integral, lo que redunda en equilibrio mente cuerpo.